生活中心／陳又瑞報導
面對國內本土疫情趨緩，確診案例已連續多日在都在兩位數，中央流行疫情指揮中心宣布7月12日後「三級警戒延長但適度鬆綁」，對象包括戶外、室內、室內外運動場館（游泳池除外）、餐飮場所、國內小型旅行團（9人以下）等五類。不過網紅陳沂質疑微解封根本是矛盾政策，「感覺就是會吵的人有糖吃」。
指揮中心今日宣布適度鬆綁，對象包括：
（一）有條件鬆綁對象（地方政府得視防疫需要因時因地調整）
1. 戶外：國家公園、國家風景區、遊樂園區、休閒農場、森林遊樂區、植物園、文化園區、學校操場、駕訓班。
2. 室內：美術館、博物館、電影院、表演場館（無觀眾）、社教機構、文化中心。
3. 室內外運動場館（游泳池除外）、高爾夫球場。
4. 餐飮場所（餐廳、傳統市場及夜市、百貨賣場 美食街、美食區等）符合指揮中心指引得內用。
5. 國內小型旅行團（9人以下）、劇組拍攝。
（二）上述鬆綁須遵照通案性原則及主管機關指引
1. 實聯制、出入口管制、人流管控降載。
2. 維持社交距離，除飮食外全程戴口罩。
3. 員工人員健康管理，確診事件即時應變。
二、三級警戒延長仍須關閉之場所
（一）休閒娛樂場所
歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店（廊）、錄影節目帶播映場所（MTV）、視聽歌唱場所（KTV）、理容院（觀光理髮、視聽理容）、指壓按摩場所、健身休閒中心（含提供指壓、三溫暖等設施之美容瘦身場所）、保齡球館、撞球場、室內螢幕式高爾夫練習場、遊藝場所、電子遊戲場、資訊休閒場所、休閒麻將館、自助選物販賣機營業場所、釣蝦場、桌遊場所及其他類似場所。
（二）教育學習場域
社區大學、樂齡學習中心、訓練班（駕訓班除外）、K書中心等其他類似場所。
（三）觀展觀賽場所
會展場館、游泳池等其他類似場所。
不過陳沂在臉書發文分析，「矛盾的『微解封』。感覺就是會吵的人有糖吃。又或者是，政府表示我都開放了，客人敢不敢上門是你家的事」；同時陳沂也呼籲粉絲，如果參加的健身房是按月扣繳，現在開始記得請假否則就要開始扣繳了。
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防範新冠肺炎，應使用肥皂勤洗手，搭乘大眾運輸或無法保持社交距離時，務必戴上口罩！
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※ 免付費防疫專線：1922、0800-001922
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記者李宛儒、邵偉瀚／採訪報導
東京米其林二星餐廳去年到臺北開姊妹店，主廚是年僅36歲的田原諒悟，他一到臺灣就花了2個星期全臺走透透，了解在地食材，並且開始設計菜單。
▲日本新住民田原諒悟。
田原諒悟出身北海道，對海鮮特別敏銳，到了臺灣的漁村讓他想起家鄉，特別親切，開業不到半年就順利摘下米其林一星殊榮，被譽為是最快摘星主廚，來看看他如何運用高超廚藝結合臺灣食材，做出家的味道。
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